Interview d'un membre du Team Raidlight 44: Clément Girard.

Interview de Clément membre du Team depuis Janvier et le plus jeune de tous!!

Qui est-tu?

Bonjour, je me présente : Je suis Clément GIRARD, j’ai 17 ans, je suis lycéen en terminale STI2D ! C’est une filière sur l’électronique/informatique en s’appuyant sur le développement durable !

[endif]

De quelle région viens tu? [endif]

Je viens des Pays de la Loire, je suis né en Loire Atlantique à Nantes et j’habite à St Philbert de Grand Lieu ! Comment es-tu venu à la course à pied?

C’est mon père qui m’a initié lorsque j’étais plus jeune ! J’allais courir avec lui une fois par semaine et j’avais beaucoup de mal ! Petit à petit j’ai augmenté les séances ! Mon père s’étant inscrit au Grand Raid des Pyrénées, il s’entrainait de plus en plus ! Je n’allais pas forcement avec lui mais cela me motivait pour courir ! Et puis, il y a deux ans, lors de son arrivée sur la ligne (sur le 120km du GRP), je me suis dit que dès que je pourrais, je ferais le 80 km avec lui ! C’est l’ambiance et l’émotion de cette course qui m’a fait commencer le trail ! Je suis donc passé à 3 séances / semaine, j’ai commencé à faire des petits trails de 10km, puis j’ai débuté les entrainements avec un plan ! Aujourd’hui, je m’entraine pour des trails de 20km et je compte augmenter petit à petit les distances !

Quelle est ta distance, sur laquelle tu es le plus à l'aise ? Pour l’instant, je n’ai pas fait plus de 20-25km, mais je sens que plus il y a de distance, mieux je suis ! Sur le long terme, si je continue à m’entrainer et à augmenter les distances, je pense que je serais très bien sur des longues distances !

Qu'est-ce qui te plait dans cette discipline ?

Ce qui me plait dans le trail c’est la solidarité et la bonne ambiance autour de la discipline, chacun peut apporter quelque chose à l’autre ! C’est aussi le fait de repousser ses limites, aller plus loin que ce que l’on aurait imaginé ! Et surtout, le cadre dans lequel on court, la nature, profiter de superbes paysages, de parcours naturellement techniques et le fait de « sortir de sa zone de confort », voir que l’on est pas plus fort que la nature !

[endif]

Peux-tu nous décrire ta semaine type ?

Ma semaine type se résume à cela :

le mardi : footing de 45minutes + côtes (2x5x1min30)

le jeudi : footing + VMA (fractionné …)

le vendredi : footing de 1h-1h15

le dimanche : séance longue sur terrain vallonné (de 1h20 à 2h) [endif]

Pour toi le Team Raidlight, c'est ?

C’est un partage d’expériences, de connaissances dans le domaine de la course à pied, et particulièrement dans le trail ! Se rassembler autour d’une passion commune qu’est le trail avec plaisir et bonne humeur ! Et apprendre plein de nouvelles choses, ne jamais rester sur ses acquis pour pouvoir progresser !

Tes produits favoris ?

Je n’ai pas encore eu l’occasion de tester les produits Raidlight ! Je testerais le maillot en course. Sinon je me chausse avec des Nike Vomero (plus typé route mais très bon amorti) et Xodus de chez Saucony (très bonne accroche et polyvalente pour le trail) ! Sinon au niveau vestimentaire, je m’habille avec du kalenji ( très bon rapport qualité/prix) !

Tes meilleurs souvenirs ?

Mes meilleurs souvenirs sont lors des départs et des arrivées de mon père sur le GRP ! Et tous les entrainements et courses fait avec lui !

Ce que l'on peut te souhaiter pour la saison a venir ?

De progresser encore et encore, d’augmenter les distances et de toujours courir avec plaisir ! Et si vous avez des conseils à me donner n’hésitez pas, j’ai encore pleins de choses à apprendre ! [if !supportLineBreakNewLine] [endif]